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【五行蔬菜湯簡介：】
五行蔬菜湯是日本著名的細(xì)胞學(xué)博士立石和先生發(fā)明的，以牛蒡、白蘿卜、白蘿卜葉、胡蘿卜、香菇等天然肥料種植的新鮮蔬菜為原料，運用熱風(fēng)烘焙技術(shù)，保留了除水分外的一切營養(yǎng)元素。
白蘿卜：是白色的，中醫(yī)講“白色入肺”，所以秋冬多吃白色食物可潤肺；
白蘿卜葉：富含豐富的維生素和纖維素，葉酸含量也比較高，青色入肝；
香菇：黑色入腎；紅蘿卜：紅色入心；牛蒡：黃色入脾。
根據(jù)中醫(yī)五行五色之說：這五種蔬菜養(yǎng)分不重疊，均衡補充身體營養(yǎng)，幫助肌體排除毒素，給細(xì)胞創(chuàng)造良好的生存環(huán)境，所以被稱為“21世紀(jì)返老還童的靈丹妙藥”。
經(jīng)常飲用可凈化人體環(huán)境，清楚體內(nèi)垃圾，提高人體免疫功能，預(yù)防癌癥，可促進(jìn)像肝病、高血壓、冠心病和糖尿病的康復(fù)。所以被稱為“病人的救命湯，老人的補養(yǎng)湯，成人的保健湯”。
五行蔬菜湯非常適合中老年人四季飲用，但是患接觸性皮炎或濕疹的人不宜食用牛蒡。
【適用人群：】
1.高血壓、糖尿病及亞健康人群；2.飲食中攝入蔬菜、水果不足者；3.病后虛弱者；4.經(jīng)常長痘痘者；5.學(xué)習(xí)、工作感覺疲憊者；6.排便不暢者；7.上樓心慌氣短者；8.頭昏乏力、精力不濟(jì)者；9.食欲不振、消化不良者；10.睡眠不實者；11.需要減肥者；12.臉色灰暗者；13.慢性疲勞者；14.四肢無力者；15.思維遲鈍、健忘者；16.精神抑郁者。
【飲用方法：】
1、水煮：宜使用玻璃鍋或不銹鋼鍋，加入500-600毫升水量，水煮沸后關(guān)至小火，放入蔬菜包，煮15分鐘后即可飲用（蔬菜包烹煮時，偶有紙袋自動漲破屬正常現(xiàn)象）。
2、燜泡：宜使用不銹鋼保溫杯，加入300毫升開水（95°C以上），放入蔬菜包，將保溫杯蓋緊燜泡30分鐘后即可食用。
3、煮過的蔬菜包撕開紙袋后，袋內(nèi)蔬菜亦可食用，加入調(diào)料也可。
4、建議飲用時間為煮后一小時內(nèi)。因本品未添加任何防腐劑，未飲完需放冰箱中冷藏保鮮。
